A pele é o maior órgão do nosso corpo, então ele merece muitos cuidados... Um deles é a esfoliação! Um processo fácil, que qualquer um pode aplicar em si mesmo!
“Pele lisinha, sedosa e macia
complementa qualquer look. Para garantir o toque aveludado, invista em uma boa
esfoliação. “O processo renova a pele, estimula a circulação e clareia
manchas”, explica a dermatologista Ada Regina Trindade de Almeida, de São Paulo.
O segredo, no entanto, para o resultado iluminado
não se restringe em esfregar um produto esfoliante no corpo, e sim em hidratar
a pele corretamente após o ritual. “A esfoliação remove células mortas, a
camada córnea que retém água na derme”, diz Ada.
Para não obter o efeito inverso e ganhar uma pele
áspera, o ideal é promover a esfoliação apenas uma vez na semana ou a cada 15
dias. “Em excesso e sem hidratação, ela pode até levar um quadro de
ressecamento e coceira, o prurido asteatósico”, avalia a dermatologista.”
Fonte: http://www.abril.com.br/noticia/comportamento/no_345308.shtml
Há varios tipo de esfoliar a pele com: cremes, sabonetes, receitas caseiras etc... Isso vai depender de pessoa para pessoa... Eu uso e recomento muito o sabonete cremoso esfoliante do O Boticário - Nativa SPA - Ameixa Exótico...
Os abrasivos - grãos - do esfoliante do O Boticário são como o açúcar cristal... Sem contar que o cheiro é uma delicia... O banho fica muito mais gostoso!
Principais
componentes e seus benefícios:
O
sabonete cremoso esfoliante corporal é rico em Pró-vitamina B5, além de extrato
de Ameixa, fruta nativa da Europa e Ásia, reconhecida por suas propriedades
emolientes. Remove as células mortas e impurezas da pele. Prepara seu corpo
para receber uma deliciosa hidratação!
... Se você não tem um esfoliante em mãos deem uma olhada nas receitas caseiras:
Esfoliação para o rosto:
Ingredientes
500
gramas de iogurte natural
Uma
colher (de sopa) de aveia em flocos
Uma
colher (de sopa) de mel
Preparo
e aplicação
Misture
o iogurte natural, a aveia em flocos e o mel até formar uma papa. Antes de
aplicar, higienize a pele, em seguida, passe a máscara. Deixe agir por 20
minutos, fazendo movimentos circulares. Depois, retire com água corrente.
“O iogurte
tem na sua formulação ácido lático, que é capaz de promover a esfoliação, além
de hidratar e o mel dá brilho à pele”, afirma a Dra. Luciana.
Fonte: http://www.dasmariasblog.com/post/1620/veja-3-receitas-de-esfoliantes-caseiros-e-aprenda-os-truques-para-uma-esfoliacao-perfeita
Esfoliação
para o corpo:
Ingredientes
- 1
colher (sopa) de açúcar
- 1
colher (sopa) de fubá ( se não tiver, pode ser mais uma de açúcar)
- 2
colheres (sopa) de óleo vegetal ou azeite
- 1
colher (chá) de sabonete líquido
Preparo e aplicação
Misture
bem e aplique no corpo durante o banho. Depois passe um hidratante. Importante!
Não aplique no dia da depilação, nem antes nem depois, para não provocar
irritações.
Dicas:
1-
Experimente esfoliar levemente as mãos e pés antes de fazer as unhas. Veja como
ficarão macias.
2- Para
a esfoliação corporal você também pode utilizar uma bucha vegetal (foto), mas
essa deve ser trocada frequentemente, pois há acúmulo de bactérias.
Fonte: http://www.dasmariasblog.com/post/1620/veja-3-receitas-de-esfoliantes-caseiros-e-aprenda-os-truques-para-uma-esfoliacao-perfeita
Agora é só tirar um dia para fazer um SPA... Que tal chamar as amigas e fazer uma tarde gostosa de cuidados com a pele?
Tenham uma ótima semana!
